Bouger sainement!
Pour optimiser les effets d’une alimentation saine, rien de tel qu’une activité physique
Pour optimiser les effets d’une alimentation saine, rien de tel qu’une activité physique
Le diabète est une maladie à prendre au sérieux qui affecte la capacité du corps à produire de l'insuline ou à réagir à l'insuline, une hormone qui permet au sucre du sang de pénétrer dans les cellules du corps et d'être utilisé pour l'énergie. En bref, le diabète est une maladie qui affecte la façon dont le corps utilise l'énergie contenue dans l'alimentation.
Trop dur pour vous le footing ?! Essayez donc la marche. Histoire de vous tonifier musculairement mine de rien.