Adoptez un mode de vie plus sain

Remplacez le sucre par Canderel

Saviez-vous qu’un pot de yoghourt sucré contient 164 kcal. Mais seulement 50 kcal avec Canderel. Et toujours au bon goût sucré.

1 tasse de café avec 2 morceaux de sucre = 8 Kcal 1 tasse de café avec de l’édulcorant = 0 Kcal 1 tasse de thé avec 1 morceau de sucre = 19 Kcal 1 tasse de thé avec avec de l’édulcorant = 0 Kcal 1 canette de boisson fraîche = 145 Kcal 1 canette de boisson fraîche = 3 Kcal 1 portion de yaourt avec 2 cuillères à soupe de sucre = 164 Kcal 1 portion de yaourt avec 1 cuillère de l’édulcorant = 50 Kcal 1 pudding à la vanille = 182 Kcal 1 pudding à la vanille avec de l’édulcorant = 72 Kcal 1 portion de céréales sucrées = 145 Kcal 1 portion de céréales réduit en sucre avec de l'édulcorant = 102 Kcal 1 cuillère à soupe de confiture = 37 Kcal 1 cuillère à soupe de confiture réduit en sucre = 25 Kcal 2 cuillères à soupe de compote de pommes = 118 Kcal 2 cuillères à soupe de compote de pommes avec de l’édulcorant = 75 Kcal 1 portion de fraises avec 2 cuillères à soupe de sucre = 150 Kcal 1 portion de fraises avec de l’édulcorant = 36 Kcal

Bouger, c’est bon pour la ligne

Avec une heure de zumba, vous brûlez 536 kcal. Et 444 kcal en une heur de ski nautique. Qu’attendez-vous ?